L’allaitement maternel

L’allaitement maternel constitue la référence pour l’alimentation du nourrisson pendant les premiers mois de la vie. L’assemblée générale de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) a recommandé en mai 2001 un allaitement maternel exclusif pendant les 6 premiers mois de la vie, et la poursuite de l’allaitement jusqu’à l’âge de 2 ans, voire au-delà en fonction du souhait des mères. Ce lait est parfaitement adapté au besoin de bébé et particulièrement recommandé en cas de prématurité.

Guide de l’allaitement maternel

Quelques repère à connaître

Comment favoriser une bonne prise du sein ?

Le bébé mange de petites quantités, fréquemment, parfois il peut demander à téter plusieurs fois sur une ou deux heures … puis dormir plusieurs heures. Il est important pour bébé de manger régulièrement et pour vous de stimuler votre lactation. Si votre bébé dort beaucoup, ou s’il n’arrive pas encore à faire de tétée efficace, l’équipe vous montrera comment faire de l’expression manuelle pour recueillir du colostrum.
Et comment s’installer ? Toute position, quelle qu’elle soit, qui permet une bonne prise de lait par votre bébé et qui n’est pas douloureuse est une position valable.

Nous vous conseillons tout particulièrement la position BN « Biological Nurturing » ou position naturelle.
Elle est la plus adaptée en début de vie et notamment le 1er mois pour profiter des compétences innées de bébé : en appui sur ses membres, il peut relever sa tête plus facilement et donc mieux ouvrir sa bouche, la prise du sein est facilitée et il peut prendre le sein seul, se positionner confortablement et donc téter plus efficacement.

Cette position est très confortable pour la mère, facilitant son repos. Le bébé n’a pas d’effort à fournir pour garder le mamelon en bouche ce qui rend la tétée confortable pour la mère. Dans cette position inclinée, la maman est en position semi allongée, sur le dos, légèrement en arrière, un oreiller derrière la tête (et non derrière les épaules), les bras de maman sont soutenus par un coussin d’allaitement ou des oreillers, le bébé est à plat ventre = à quatre pattes sur sa mère, une main de maman sur le bassin de son bébé, l’autre main est libre.

Comment repérer que bébé tète efficacement ?

Pour reconnaître une tétée efficace il faut observer et écouter bébé. (Éteignez télévision et téléphone)
Avant la montée de lait :
• Les mouvements de succion, d’abord rapides et superficiels, deviennent amples et rythmés.
• Le bébé tète souvent les yeux fermés en état de somnolence.
• Les déglutitions sont audibles et/ou visibles.
• Les pauses sont rares et brèves.
• Bébé mouille 1 à 2 couches par 24h, les selles sont noires et gluantes.

Et chez la maman ?
• Les premiers jours, ressentir une petite douleur au mamelon en début de tétée est normal mais cela ne doit pas durer plus de 1 à 2 min, sinon repositionnez le bébé (la position naturelle ou BN sera la meilleure).
• La forme du mamelon reste inchangée après la tétée.
• Au cours de la tétée, la maman peut ressentir de la soif, de la faim, des contractions utérines ou encore avoir besoin de dormir.

Le soutien et l’accompagnement à l’allaitement maternel

Les sages-femmes libérales du secteur proposent un accompagnement à domicile dès la sortie de la maternité.
La maternité de Sallanches et ses deux sages-femmes spécialisées en allaitement, titulaires d’un Diplôme Universitaire Lactation Humaine – Allaitement Maternel (DULHAM), proposent :

• Des consultations d’allaitement pour vous accompagner et vous conseiller: faire le point après le retour à la maison… résoudre certaines difficultés telles que des douleurs, une prise de poids de l’enfant insatisfaisante, un bébé agité pendant la tétée… Ces consultations seront aussi l’occasion d’aborder la poursuite de l’allaitement lors la reprise du travail, la diversification et le sevrage.
Où : Sur les sites de Sallanches, Chamonix et au Médipôle de Cluses.
Prise de rendez-vous : Auprès des sages-femmes L. Chabrat et C. Jobard au 04 50 47 30 89 ou sur le site internet de l’hôpital.
• Des réunions post-natales de soutien à l’allaitement maternel : soutien, informations, échange et partage d’expérience.

Où : Sur le site de Sallanches.
Renseignements : Sur le site Internet de l’hôpital et la page Facebook de la maternité, ou par affichage.